前言
过敏性鼻炎是上呼吸道常见的慢性炎症。在全球范围内该病的流行率呈高发趋势，全球约有6亿人患过敏性鼻炎[1]。根据《中国过敏性鼻炎诊疗指南》显示，我国成人过敏性鼻炎患病率从2005年的11.1%上升至2011年的17.6%。
为此，康泰克与“互联网+医疗健康”专业机构春雨医生联合发布《2021年康泰克&春雨医生鼻部健康报告》，通过开展鼻部健康和鼻部健康解决方案的知识问卷进行调研并形成结论。本次调研，我们共收集到413份有效样本，并对此进行了详细的数据分析。
目录
一、好好的鼻子，它怎么就坏了呢？
二、科学护鼻，给鼻子一个舒适的家
三、天然海水，给自己的鼻子「冲个澡」
鼻子是气味的审判官，也是呼吸系统的守门员，外界的空气都要通过鼻腔中鼻黏膜加湿和加热才能减少刺激，然后被我们舒舒服服地享用。
鼻子承担了维持生命的”重要责任”，可它又有极其“脆弱、敏感”的一面。正常情况下，鼻子能够用自带的鼻毛和黏液纤毛系统帮我们过滤掉许许多多的粉尘、颗粒物、病原微生物等空气中的脏东西，让干净的空气进入体内。但就算再周密的“排兵布阵”也有疏漏的时候，如病毒、细菌、过敏原和污染物会降低纤毛的运动能力，诱发炎症，使鼻子出现各种不适的情况：鼻痒、流鼻涕、呼吸不畅。
感冒、过敏性鼻炎是困扰人们鼻部健康的常见问题
通过调研发现，有近60%的人群表示困扰鼻部健康的主要问题是感冒引起的鼻腔问题；其次是过敏性鼻炎，约为43.3%。
图1：困扰鼻部健康的问题
短期出现的鼻部问题最常见
在所有出现鼻部问题的人群中，有67%的人是在特定期间，如感冒、过敏等时候才会出现鼻部问题的相关症状。
图2：被鼻部问题困扰的时间
鼻部问题最常见的这几种症状，你有吗？
鼻子出现问题，最困扰人们的的症状分别为：打喷嚏、流涕，有84%的人群会出现该症状；其次是鼻腔发痒，这部分人群约为62.5%；17.4%的人群会出现鼻子不通气的现象。
图3：鼻部问题引发的常见症状
我们都知道，出现鼻腔健康问题对我们的生活和工作都有很大的影响。尤其是严重的时候，简直感觉“生不如死”。如何科学护鼻，看看大家是怎么做的？
清洗鼻腔、热敷是大部分人群缓解鼻部问题的首选
有54.48%的人群通过清洗鼻腔（如海盐水、洗鼻器等）方式进行缓解，27.12%的人群通过热毛巾敷鼻子来缓解鼻部不适，也有少数人群采用药物来缓解鼻部健康问题。
图4：不同方式缓解鼻部不适的占比
67%的人群通过医生建议开始洗鼻缓解鼻部问题
本次通过春雨医生APP调研，除平台对用户的科普普及外，获取洗鼻方式的主要途径仍为医生推荐，其中67.31%的人群来自于医生的推荐；其次，互联网平台也向大众普及了相关问题，38.98%的人群通过医疗微信公众号获取洗鼻方式。
图5：获取洗鼻方式的不同渠道占比
洗鼻方式多种多样，鼻腔喷雾器最受欢迎
有鼻腔问题的人群所使用过的洗鼻方式中，有78.45%的人群使用过鼻腔喷雾器，还有少数人采用滴管的方式，在人群中占比14.77%（图6所示）。
图6：不同洗鼻方式的占比
随着网络电商及外卖类平台的兴起，也改变了大部分人群的购药方式。购买鼻腔喷雾器的人群中，有58.35%的人群是通过电商APP购买，通过外卖类平台购买鼻腔喷雾器的用户超过32%。
图7：购买鼻腔喷雾器不同渠道的占比
这三个因素是影响人们购买的主要决策因素
从调研中我们发现，影响人群购买鼻腔喷雾的决策力因素，前三个分别是产品的功效占比71.67%，价格占比52.54%，舒适度占比37.77%。
图8：影响购买决策力的不同因素占比
（一）“脆弱”的鼻腔，该如何保护？
人体的鼻腔健康与否，是会直接影响到呼吸道健康状态的，更严重的，还会因为鼻子呼吸氧气吸入受阻，大脑供氧不足，导致记忆力衰退，智力下降等状况。无论是小孩还是成人，鼻腔都是很脆弱的存在。如果长期处于恶劣环境中且日常存在不良习惯，会加剧鼻腔问题频发。如何科学预防护理，我们给出三点建议：
①注意环境洁净。避免接触含过敏原、细菌病毒的粉尘，减少对鼻黏膜刺激损害鼻腔健康。
②改掉不良的鼻坏习惯，如：频繁的用手指挖鼻、修剪鼻毛、拔鼻毛等；
③日常定期洗鼻，呵护脆弱鼻黏膜，冲掉鼻腔“脏东西”，让鼻纤毛正常工作。
（二）天然海水，温和洗鼻更健康
有些朋友可能认为，用自来水或食用盐兑水冲冲鼻子就好了，但是这种做法可能造成鼻黏膜被刺激甚至损伤。那么，怎么样可以安全、方便、及时有效地清理鼻腔呢？鼻腔喷雾器，是个好选择。
天然海盐水，搞定多种鼻问题
康泰克天然海水鼻腔喷雾器（芦荟型），采用不含防腐剂的等渗海水溶液，100%天然，适合每天鼻腔清洁使用，能够洗去过量黏液或微粒（例如粉尘或花粉），温和地清洁鼻腔，舒缓鼻腔不适。
喷雾温和细致，宝宝可以使用
洗鼻这件事，其实从小就可以开始。清洁舒爽的鼻腔，不仅可以降低宝宝呼吸道感染的几率，也会避免宝宝因为鼻腔不适而抓抠，对鼻腔造成伤害。康泰克海盐水鼻腔喷雾器（芦荟型）优质的水源和均匀的喷力也不会刺激到宝宝的鼻腔；喷头处专门设有安全环设计，避免深度插入和损害，2岁以上宝宝可使用。
北大西洋的水源，优质保障
呵护脆弱的鼻子，从水源上就要精心挑选。康泰克海盐水鼻腔喷雾器（芦荟型）的水源全部来自北大西洋无污染的优质天然水，随身携带一瓶，让你的呼吸可以更加自信起来。
洗鼻仅需3步，温和又健康
用康泰克海盐水鼻腔喷雾器（芦荟型）清洗鼻腔，持续按压，即可释放持续喷雾，操作简单不费时，真正实现「随时随地清洗敏感的鼻腔」。
如果您或者您的家人孩子总是鼻子干得难受，或者经常鼻塞、鼻痒，不妨试试康泰克海水鼻腔喷雾器，给鼻子“洗一个澡”，感受一下久违的鼻腔滋润、畅快呼吸的幸福感。
参考文献：
[1]史丽, 乔莉, 孟娟,等. 过敏性鼻炎皮下免疫治疗专家共识2015[J]. 中国耳鼻咽喉头颈外科, 2015(8):379-404.
