外科相关问答-真实医生问答-春雨医生

可以通过锻炼来逐步改善俯卧撑引体向上动物流爬行不能可以锻炼某个肌群全身锻炼是最好的每天分多次练习。每组只做你最大能力的50%左右（比如你最多能做2个，那就每组只做1个），避免力竭，每天做10~20组不

这种情况是骨质疏松导致的腰椎的压缩骨折。可以做骨水泥手术，也可以保守治疗可以的急性期需要短期的绝对卧床休息（通常为2-4周），以减少腰椎负荷，促进骨折愈合。药物：钙剂和维生素D ，双膦酸盐类（阿仑膦

按压时小拇指和无名指的酸痛感是一直持续的，还是一阵一阵的？注意观察一下若还疼痛话还是要到医院来看看哦现在小臂发冷的范围是整个小臂还是特定部位？可以的冰敷每次15-20分钟，每天3-4次，间隔至少1小时

好的。什么时候感觉最差上肢和下肢一样？坐呢？左边使用的多？玩手机的时间多吗？这种情况大概多久了？平躺呢？你这样描述，走直线有什么表现？平躺歪的，那边更差能走直线嘛？会往一边偏嘛？上次评估结果？感觉那边

河南，应该由好多出名的附属医院吧！你现在最主要的就是担心骨盆不正，引起的一系列问题？中医院吧！应该不需要吧你现在准备去中医院康复科调整，或者办个住院，详细检查一下，和康复治疗。可以的！好的你先去医院评