营养科相关问答-真实医生问答-春雨医生

反复多次减肥也会越来越难的而且多次节食也会降低基础代谢现在全天主食比如杂粮饭只有150克吗全天来讲的话还是偏少的，逐渐增加至250克左右，早餐和午餐一定要吃主食，晚餐可以不吃减肥不能减营养，也要食物多

主食吃的很少，其它肉类，蔬菜吃的多吗是的，所以热量不够的情况下体重也会慢慢下降早餐一定要吃三餐调整一下就行肠胃也不太好，可以去消化内科看看遵医嘱治疗，定期复查可以是的比如一星期内下降10以上，需要格外注意嗯

有没有经常头晕，手脚发麻呢身体原本有没有其它什么疾病或者不舒服的症状呢另外1每天温热敷富贵包处10分钟，促进循环消肿，用手掌轻柔打圈按摩凸起位置，力度酸胀即可，不要猛按压骨头可以试试

您好，请问您目前身高体重多少血脂血糖情况怎么样哦有没有试过饮食和运动医院用这个药是要有适应症的内分泌科可以我主要在江苏省南通市工作，对北京的具体医院情况不太了解。

您好，为何要选择减肥针呢，国内已经很乱了，很多地方可以打，但是不建议乱打，不是健康减肥选择不正规的地方有，正规的医院没有，因为这个国内还没有批准