营养科相关问答-真实医生问答-春雨医生

你好，很有幸为您解答早晨空腹血糖是多少空腹血糖对于这个年龄来说可能有些高了，可能有胰岛素抵抗，不行了医院测测糖耐量继续健康减脂，就可以改善胰岛素抵抗去医院没什么，体检是让干预更有方向不一定，通过生活方

目前身高体重多少呢？是药三分毒的没有绝对安全的药物减肥药目前就是奥利司他胶囊减少脂肪吸收，降低食欲还有减肥针喽司美格鲁肽之类的说实话，减肥最重要的还是坚持合理饮食适当运动药物减肥是很有可能反弹的，都是

奥利司他胶囊吃过吗？是药三分毒，副作用也是因人而异的可以尝试轻断食减肥法，比如16:8断食法，把正常的一日三餐时间缩短到8小时之内进食即可，一般建议8:00——16:00之间进食，也可以是9点到17点

有没有什么不舒服的症状呢养成健康的生活方式，规律饮食适当运动，充足睡眠和良好心态饭后吃是的饭后吃吸收率会好一些维生素D不影响睡觉的好

您好，您这个身高体重不需要吃减肥药你没有用药指征要有并发症或者体重指数超过30高血糖，糖尿病等不推荐好好吃饭，好好睡觉，好好运动这是王道不要药物加油亲爱的