好评问题
问 生完孩子后食欲不错是不是身体出现什么问题
应该没什么问题，主要是母乳热量高一些，每天消耗大，后面可以适量在两餐之间加餐，平时多吃些富含优质蛋白质的食物，如肉奶蛋和豆制品，如果不放心可以查个血糖排除一下，长时间保持一个姿势或者压迫，都可能出现发
问 医生你好我要咨询一些健康问题
从你描述的来看，西医的角度构不成疾病状态，如果指标没什么问题，应该是亚健康状态，看中医更好一些，但营养状况应该还是差的。我可以给你几点饮食建议，从饮食和生活方式上先自我调理，改善体质和营养状况，对于亚
问 小腹突出但不胖摸上去是硬的怎么回事
体重在正常范围内偏下限，运动需要长期坚持才有效果，主要是减脂增肌才会有马甲线，这个体脂率在正常范围，体脂秤相对不准，可以去医院测下体成分看下，一般来说，小腹突出，要么是内脏比较大，要么是脂肪蓄积，因为
问 年初做了手术一直不太好应该怎么调理好一些
肝肾功能，生化相关的，肝肾功代谢和营养水平，指标上看没有什么问题，营养状况也还可以，应该不是营养导致的，饮食，运动，心理，睡眠，作息都会导致亚健康，从指标上看，营养没有太大问题，可以适量多摄入优质蛋白
问 一天喝两杯奶茶总热量不超会胖吗？
总热量不超，不会胖，主要是有些奶茶会有添加剂。
问 小腿过分粗壮是病吗
小腿粗只要不是水肿就没有问题，不是疾病，没问题，应该是小腿肌肉比较发达，痩腿一要控制能量的摄入，二减少腿部运动，如果要活动的话，运动方式选择有氧运动，像慢跑，骑自行车，跳绳，活动后要按摩小腿放松。
问 绿瘦分解脂肪之后不代谢会怎么样?
脂肪分解后会代谢掉，如果活动量小，会再度合成脂肪，应该没有什么大的影响，之前有几个你这种情况，后来停了也没有什么问题，正常生活就行，不放心可以每年体检一下。
问 增重需要吃一些什么呀?
首先要保证充足睡眠，不要熬夜，其次是多吃少动，瘦也可以，但是你这个太瘦了，，平时吃饭注意营养均衡，主食蔬菜和肉都要有，每顿要保证八分饱，不胖说明能量还是不够，两餐之间要有加餐，可以选择营养制剂，像安素
问 怎样可以健康增肥
每天活动量不要太大，饮食上注意均衡饮食，主食蔬菜和肉都要有，适量多摄入优质蛋白质食物，如肉，奶蛋和豆制品，两餐之间可以吃水果，坚果等食物作为加餐，可以去中医试着调理一下，饮食上可以少食多餐，两餐之间补
问 有点胖小腹特别大是体型原因吗？
体重是在正常范围内的，应该是体脂率比较高，因此体型是这样，在控制饮食的同时，应该加强腹部的活动，像仰卧起坐，平板支撑，瑜伽等等，坐的时间长，腹部皮肤松弛更容易鼓起来，后面要注意避免久坐，利用休息间隙运