你是否曾经历乳头隐隐作痛却无原因可寻？尽管不舒服，面对医生的时候又由于尴尬无法向其倾诉关于隐私部位的痛楚？那么这篇文章在这就为你科普导致乳头疼痛的常见原因及临床表现，抓住就诊的关键时刻，解决你的秘密烦恼。
导致乳头疼痛的八大原因
摩擦
摩擦是乳头疼痛的一个常见原因。
在运动活动中，如跑步、冲浪或篮球运动中，乳头会摩擦到衣物或不合身的胸罩，就会产生异样感。摩擦会引起疼痛和刺痛，皮肤也会变得干燥或开裂。对摩擦敏感的人可以采取相关的预防措施，比如在运动时在乳头上贴上外科用胶带，防止过分的摩擦。
感染
由于摩擦、过敏反应而受损的以及外伤导致破裂或出血的乳头有较高的感染风险，哺乳和母乳喂养也可能增加感染的风险。
也有可能是酵母菌感染，由白色念珠菌引起的乳头真菌感染，是一种伴有灼烧感的刺痛，并且不会因摩擦减少而消失。受感染的许多母乳喂养的妇女在喂食后随即感受到乳房伴有灼烧感的刺痛，他们的孩子也可能会发生感染。
在怀孕期间，如果母乳被堵塞在乳导管中，就有可能发生乳腺炎。细菌可以在乳导管中生长并扩散。这种类型的感染会导致乳房和乳头的肿胀、红肿、疼痛。需要用抗生素来治疗乳房炎，如果不及时治疗，脓肿就会形成。
任何有下列症状以及乳头和乳房疼痛的女性，都应该去看医生：
1. 发烧和发冷
2. 触摸乳房存在发热现象
3. 乳房和乳头的皮肤发红
4. 不规则的乳房肿胀
3. 过敏或过敏性皮肤炎
伴随疼痛和刺激性的片状易剥落的、硬皮的或起水泡的皮肤可能提示过敏反应或特应性皮炎(湿疹)，其他出现过敏反应的症状包括乳头和乳晕周围皮肤出现泛红或皲裂，以及持续性的瘙痒。局部抗炎霜可以治疗轻微的皮炎反应，但是如果皮疹或红肿增加、扩散，并且对非处方治疗无改善反应，应及时就医。
性接触
性活动可能是导致乳头疼痛的另一个原因。
涉及到乳头的身体摩擦或性活动会引起疼痛，一般是暂时的，可随时间缓解，使用保湿霜或乳头保护剂可以使摩擦保持在最低限度，防止症状恶化。
激素变化
女性月经周期中正常的荷尔蒙变化也会引发乳头和乳房疼痛。这些症状通常在月经开始前的几天里就会感觉到，雌激素和黄体酮水平的增加会给乳房带来更多的液体，使她们感到胀痛。
与荷尔蒙变化有关的疼痛通常在月经开始时减弱，如果这种疼痛持续了几天以上，就应该看医生了。
癌症及佩吉特氏病（指乳晕乳头炎性癌变）
一些乳头疼痛和其他症状可能是癌症等问题的征兆，尽管肿瘤通常不会引起疼痛，一旦是肿瘤引起的乳头疼痛，通常是单侧疼痛。
佩吉特氏病（Paget's disease）是一种罕见的癌症，患有佩吉特氏病和乳腺癌的人可能会经历以下症状
包括：
1. 扁平或反向的乳头
2. 乳头上有黄色或血色的分泌物
3. 乳头、乳房有发痒或刺痛的感觉
4. 乳头和乳晕周围出现皮肤泛红、片状易剥落、发硬或肌肤甲错。
以上两种疾病是通过病理检查受影响的细胞以明确诊断的。任何无法确定自己症状的人都应寻找医疗帮助。
怀孕期间乳头疼痛
在怀孕或哺乳期间，乳头疼痛也很常见。乳房会变大，出现痛感。乳头和乳晕可能会变暗和疼痛，乳头周围可能会出现小的肿块。
合身的胸罩可有助于减少摩擦和缓解疼痛。
母乳喂养
母乳喂养是导致乳头疼痛的常见原因，母亲可能会因为宝宝的吸乳动作而感到乳头疼痛。
如果母亲使用吸奶器，也可能会导致乳头疼痛。这种疼痛是由于抽吸过多或使用不合适的乳头罩造成的。调整吸奶器到更舒适的位置，并用适当大小的乳头罩，可有助于减少不适感。
刚开始长牙齿的婴儿是乳头疼痛的另一潜在原因，因为他们可能会改变哺乳的连接方式，甚至会咬到乳头。母乳喂养的妇女可以尝试鼓励婴儿将更多的乳房部分吸进嘴里，这样他们就不能轻易地咬下去。
改善方式
运动时佩戴合适的运动胸罩、衣服选择平滑的合成纤维或使用防护性用品，如防磨衣和乳头护罩，可以防止摩擦引起的乳头疼痛，部分面霜或药膏也有助于减少摩擦。
乳腺癌经常通过手术、放疗和化疗来治疗。对佩吉特氏病的治疗通常包括切除乳头，并在受影响的乳房上进行放疗，有些病例可能需要切除整个乳房组织。
参考文献：
Why do my nipples hurt? 8 causes of nipple pain ：https://www.medicalnewstoday.com/articles/320436.php
作者｜刘线线 来源｜医学界妇产科频道
