李玉新的好评问题列表-春雨医生

好评问题

或者频繁弯腰。腰肌劳损可能性大。注意锻炼腰部肌肉。腰椎间盘突出可能有腿疼腿麻。注意锻炼腰部才行。

腰间盘突出注意事项.。1、要坚持锻炼和坚持修复，休息要采用平躺的姿势，多休息，不要提重物。2、平时不要弯腰太猛烈，系鞋带或者拿东西等等需要弯腰时一定要先蹲下去，再慢慢起来。3、平时不要长久坐着，坐久了

这个情况，考虑腰肌劳损。避免长期坐着。不能频繁弯腰。可以按摩治疗。或者云南白药气雾剂外用。

可以。避免久坐和频繁弯腰。不能太劳累。要注意锻炼腰部肌肉。只有肌肉韧带强大。慢慢恢复。属于正常。所以时间不好说。坚持锻炼腰部肌肉。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。

不明显。主要看症状。不能久坐。锻炼腰部肌肉韧带。早晨利用半小时时间。锻炼腰部。跑步即可。没有症状，可以忽略不计。锻炼就行。不能久坐的。

锻炼腰背部肌肉就行，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

可以，那就没事啊，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

这种情况有多久了？去医院就诊过

你好，这种情况多久了？

稍等，比突出要好得多，建议注意硬板床休息,适当的时候做做小飞燕动作，不是很严重，建议复查核磁共振，锻炼腰部肌肉，久站也不行啊，按照我的建议注意，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。