好评问题
问 腰部两侧和整个后腰酸痛怎么回事
有没有近期闪过腰，或者搬过重物，疼痛，或者麻木，应该是腰肌劳损，不要久站久坐，这段时间避免剧烈运动，要是疼得厉害可以口服布洛芬缓解一下，不建议按摩，先观察半个月吧，这半个月不要做剧烈的运动，不要让腰费
问 经常总是一个小动作就闪腰怎么回事？
说明你的腰背肌力量差，那建议你平常锻炼腰背肌力量，可以在网上查查，小燕飞坚持练，还可以每天睡前平躺蜷腿抬屁股，可以贴贴膏药，但是治标不治本，腰背肌力量差，最终还是会经常闪腰，经常闪腰会腰肌劳损，腰背肌
问 右后腰疼有巴掌大一块又困又疼怎么回事
应该就是腰背肌力量差，可以锻炼一下腰背肌力量，有尿痛，那腰肌劳损的可能性大，可以在网上搜搜小燕飞，要是疼得厉害，可以贴点膏药，普通的活血止疼膏药，也可以每天晚上睡觉之前，做抬屁股动作，圈起来腿。
问 最近两天腰跟腿特别酸痛什么情况
应该是腰肌劳损，再加上轻度的腰椎间盘突出，您可以去你们附近做一个腰椎的检查，避免剧烈运动，少干或者不干对腰损伤的活，平常可以锻炼一下腰背肌力量，躺着就行，不管怎么躺。
问 后腰靠近臀部持续酸痛两个月怎么回事
建议去你们附近的骨科看看去，让大夫给你现场查查体，看看是不是腰肌劳损或者腰椎间盘的问题，建议可以查一个腰椎CT或者腰椎核磁，避免久坐，坐姿要端正，平日里可以锻炼腰背肌力量，好多学生都会有腰肌劳损。你这
问 腰中间突然疼怎么办,无法干活
比如说往腿上串，那可能就是腰肌劳损，腰扭伤了，可以腰背处疼的地方贴上膏药，最好卧床静养3-5天，不要弯腰或者腰上使劲了，就是普通的膏药就可以的，就是腰肌劳损，一般卧床静养一周就好了，不要久站，不要搬重
问 腰疼，正中间处痛，是什么原因引起的？
往腿上，身高，考虑腰肌劳损，腰背肌力量较差，可以锻炼腰背肌力量，其实没必要吃药，多吃富含蛋白质的食物就可以。