谁不想要一双黑白分明的眼睛，清澈透亮、神采奕奕。
然而现实是，很多人的眼睛都是满布红血丝，看起来疲惫不堪。
为什么会有红血丝呢？
我们的眼球表面，简单可以分为黑眼球和白眼球两部分。
其中黑眼球并不是黑色的，表层的角膜是无色透明状，下方的虹膜根据人种不同呈现出不同的颜色，比如我们国人多为深褐色。
白眼球也就是巩膜，巩膜主要起支撑眼球的作用。巩膜的表面覆盖有一层薄薄的组织——结膜。
一般情况，结膜上的血管是处于“休眠”状态，不被我们所见。一旦出现感染、损伤、或其它等刺激因素的时候，“休眠”的血管就会扩张充血，加速新陈代谢，也就是我们能看到红血丝。
引起红血丝主要有哪些原因？
很多。就像刚才所说的，感染、损伤、各种刺激都有可能引起红血丝。生活中比较常见的原因有：
视疲劳
现代生活方式，基本就是整天都要对着电脑和手机，除了睡觉，眼睛基本一天下来都没休息的时候，总是处于过度用眼的状态。
结膜炎症
感染的、非感染的都有可能。有些因为曾经细菌感染没有完全治好，迁延成慢性结膜炎；或者对什么东西过敏引起结膜炎。
环境因素
空气质量不好，或者冷热天气刺激，都有可能导致。
生活习惯
比如有些女生爱化眼妆，睫毛膏、眼线等都有可能会影响睑缘健康，化妆品也有可能会掉入眼内刺激眼表。还有一些人总喜欢揉眼睛，特别喜欢熬夜等。
怎样才能减少红血丝呢？
针对原因做处理
看看到底是什么原因引起的，从病因上解决问题。
如果是视疲劳，那么就应该再去看看都是哪些因素引起的视疲劳，眼镜不合适还是过度用眼等等。如果是过度用眼就要调整用眼习惯，比如用眼45分钟就应该休息5-10分钟，闭眼或者远眺都可以。如果是眼镜不合适了就应该及时更换眼镜。
存在结膜炎症的人，应该去医院好好看一下，遵医嘱规律用药。
喜欢化眼妆的人，尤其是在刷睫毛膏或画眼线的时候，最好能离睑缘稍微远一点，然后一定要注意卸妆彻底。
选择合适的滴眼液
很多眼睛有红血丝的人，都伴有眼睛干涩等不适的感觉，这个时候除了之前针对病因的用药外，还可以用一些对症的眼药水来改善症状。
比如人工泪液，可以改善干涩等症状；还有一些非甾体的消炎药，可以减少红血丝。
养成好的用眼习惯
比如养成好的作息时间，保证充足的睡眠，少熬夜用眼。夜间用眼时注意要有合适的光线。长时间看近后要注意看远休息等等。
现在市面上有一些非处方眼药水号称可以有效治疗红血丝，其实大多也只是从改善眼睛干涩等不适症状着手，在使用的时候，一定要注意大多眼药水本身都是含有防腐剂的，过量使用反而可能会破坏眼表正常的泪膜结构，因此要注意滴眼的频率，且不可泛滥使用。
