你听说了吗？
在孕妈圈流传着这么一个说法：想让宝宝变得更聪明赢在起跑线上，补充DHA不能少。能让娃更聪明的方法，当妈的都想试一试。这不俗称脑黄金的 DHA ，成为孕妈妈们的心头爱！
今天，小编就孕妈妈们关注的几个DHA热门问题，来给你们答疑解惑，一起揭开DHA的神秘面纱～
Q1: DHA到底是不是智商税？
答案是肯定的：不是！DHA全称是“二十二碳六烯酸”，是大脑和视网膜的重要组成成分，也是促进神经系统细胞生长、维持其功能的重要营养物质。
Q2：孕期要不要补DHA？
必须补！孕期摄入充足的 DHA，对宝宝神经、视力、免疫系统和智力发育有促进作用。还可以降低早期早产的发生风险和预防抑郁。为了达到良好的体内DHA含量，从怀孕开始就要注意足量摄入DHA，尤其是在孕期的最后3个月，DHA 在宝宝大脑灰质和视网膜中的积累会达到峰值。孕妈妈们可以在怀孕就开始补充DHA，至哺乳期结束。
Q3：如何获取DHA？
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量 2013》，孕妈妈在孕期每天 DHA 的适宜摄入量是 200mg。但DHA在人体内的合成效率很低，必须从外界直接或间接获取（简单来说主要靠吃！）。
但是，食物中的DHA含量，是无法满足孕期需要的摄入量。DHA补充剂，成为一种方便和安全有效的选择。
Q4：如何挑选DHA补充剂？
市面上这么多的孕妇DHA补充剂，该如何挑选呢？小编总结了一些挑选补剂的方法，帮助各位孕妈妈选择对的补剂！
孕妈妈如果不想选到选择困难症都犯的话，可以直接来抄作业！就像小编身边不少孕妈妈选择的爱乐维藻油DHA，就符合小编上述说的挑选标准！
孕妈妈吃的东西，安心度很重要！这款爱乐维藻油DHA的主要成分是独有的美国进口Life's DHA藻油，还经过了FDA认证，它提取自海洋微藻，无EPA。每粒含222mgDHA，足够满足一天所需的DHA摄入量！
它还特别添加了叶黄素酯，联合DHA双保险，共同为宝宝视力和大脑发育提供帮助，营养补充一步到位！别看它小小一瓶，足足一整月的用量哦，性价比也超高~
孕妈妈们孕期都对气味特别的敏感，这款爱乐维藻油DHA设计上也非常的贴心，闻起来没有腥味和其他刺激性气味，不容易引起孕吐反应，而且小小一粒，不容易卡喉好吞咽，不愧是一款孕期放心吃的DHA。
爱乐维大品牌，口碑品质都是相当的优秀！孕妈妈们可以放心pick，让它一起守护助力宝宝的眼脑发育。
