《2021年我国卫生健康统计年鉴》显示，我国泌尿系统患者就诊率由2008年的6.4‰上升至2018年的9.6‰；住院率则由2008年的3.9‰翻倍上升至2018年的8.2‰。尿短赤、尿淋沥、尿涩痛、前列腺炎等问题存在已久，且发病率不断攀升，位居男科就诊排行榜前列。然而，与此形成鲜明对比的是，公众对泌尿系统疾病防治认识知之甚少，甚至将泌尿疾病与性病混淆而羞于启齿、拖延治病时机，造成病症加重甚至引发慢性肾炎、肾功能衰竭等疾病。
为引起公众对泌尿健康的关注与重视，科普泌尿健康知识，在“6.16泌尿健康日”到来之际，桂林三金·三金片与春雨医生共同发布《2023年中国公众泌尿健康调研报告》，本文将从男性健康角度出发，从问题症状、原因分析和预防治疗三个角度解读此报告，帮助男性朋友更好地认识泌尿疾病，获取泌尿健康知识。
一、问题症状
调研报告指出，与其他疾病类型相比，泌尿系统疾病的病因较为复杂，并且由于系统所涉及的器官较多，因此病症种类也较多，男性主要疾病有前列腺炎、前列腺增生等[1]。其中，前列腺炎是男性泌尿系统最常见的疾病，近年有逐渐增加的趋势[2]，对患者健康及生活质量产生严重影响，主要表现为与排尿无关的盆腔痛，如一侧或双侧的睾丸疼痛，大腿根部、下腹部疼痛，腰疼，阴囊、会阴部坠胀感，重者可伴有射精后疼痛加重[3]。
泌尿系统疾病大部分是受感染而发病，也是一种感染性疾病，如果没有得到及时的治疗，男性泌尿生殖系统的炎症和感染可通过影响性腺的分泌、破坏输精管道、影响精液质量等从而干扰生育能力[4]。因此当出现症状时，男性朋友一定不要讳疾忌医，正视泌尿疾病，尽早治疗。
二、原因分析
根据调研结果，我们发现泌尿系统疾病偏好的人群为公司职员、白领、互联网从业者等。从生活习惯分析，这些人存在“喝水少”“久坐”“喜食辛辣”等共同特征。“水”对于泌尿系统来说，极其重要。尿液有一个重要的功能是冲刷泌尿道，能够将细菌带离人体。同时多喝水，也能够促进人体的新陈代谢，提高身体的抵抗力和免疫力。
其次占比较高的为“爱吃辛辣油腻食物”。吃辣可能会导致尿道黏膜充血和水肿，对于外来病原体的入侵，这种抗菌屏障会下降。而男性久坐会压迫前列腺部位，这样会让前列腺血液循环不顺畅，从而使新陈代谢的产物堆积，并直接阻塞在前列腺管道部位，造成排泄不畅的问题，这时候就非常容易诱发前列腺病变。
图源: 泌尿健康调研人群饮食习惯调查
三、预防治疗
正如我们上面所提到的，“喝水少”“久坐”“喜食辛辣”是导致男性泌尿健康的主要原因，因此想要预防男性泌尿疾病，就要养成良好的生活习惯和饮食习惯，做到日常生活中多饮水，保证体液平衡；勤排尿，减少细菌在膀胱内停留的时间；注意穿宽松、透气及吸湿性能良好的棉布内裤；坚持良好的卫生习惯，定时洗澡、勤换内裤等。
当已经出现前列腺炎等泌尿疾病的症状时，要积极寻求治疗。中成药治疗前列腺增生疗效理想，服用便捷，可长期服药巩固效果且无明显的毒副作用[5]。西医治疗以抑制和杀灭细菌、增强抵抗力为主要治法，使用抗生素予以治疗，这种方法针对性强、见效快。中医药具有内治和外治兼备、疗效明显、副作用小的优势，但治疗周期相对较长。由于泌尿系统疾病病因复杂且易反复，未来可将中医辨证论治的整体观念和西医针对性较强的特点相结合，从而提高治疗效果[6]。
调研报告显示，胶囊、片剂因其便于携带的特点成为大众偏好的药剂型。另一方面，泌尿外科疾病类型多、部分易反复或需长期服药，因此中成药在泌尿外科的应用逐渐受到关注。例如，从泌尿问题人群对中成药了解情况看，桂林三金·三金片脱颖而出，跻身“Top1”，约70%的人都表示听说过或使用过。
男性泌尿健康是一个非常重要的话题，它关系到每一个男性的身体健康和生活质量。今天我们分享的泌尿健康的知识旨在让大家有一个科学的、系统的认识，让大家在遭遇泌尿疾病时能够正确应对。同时，希望大家关注男性泌尿健康，尊重和爱护自己的身体，迈向健康的人生！
参考文献：
[1]陈文财,谭利华,李玲. 我国治疗泌尿系统疾病的中药专利信息分析[J]. 中国发明与专利,2021,18(7):44-49. DOI:10.3969/j.issn.1672-6081.2021.07.006.
[2]赵文兵.《健康向导》.2018年第5期14-15,共2页
[3]王伊光. "男炎"之痛[J]. 养生大世界,2021(1):前插21-前插22.
[4]程曦,陈斌.《中国男科学杂》.2020年第34卷第1期
[5]高萍,单彩娣.泌尿外科中成药应用特征的调查与管理[J].中医药管理杂志.2022年2月
[6]丁胜杰,郝征,赵舒武,王蕾,彭雁飞,郑纺,周建宇.中西医结合治疗慢性前列腺炎文献研究[J].中医研究,2022,35(01):72-75.
图片来源：壹图网
