小儿缺铁性贫血是婴幼儿时期最常见的一种贫血。6个月以上宝宝血红蛋白＜110g/L、6个月以下宝宝血红蛋白＜100g/L时，就属于贫血。而缺铁性贫血是其中最常见的一种类型，主要是由于体内铁缺乏，造成血红蛋白合成不足，从而引起贫血。
缺铁性贫血症状有哪些？
缺铁性贫血的宝宝通常有以下症状，如唇色苍白，面色苍黄，指甲苍白，严重的指甲中间还有凹陷，就像汤匙一样（反甲）。有时家长会发现孩子变得烦躁不安或者精神不振，不爱活动，食欲减退，没有胃口吃饭、注意力不集中、理解力降低、反应比较慢。如果到医院检查，可能会发现孩子出现肝、脾和淋巴结轻度肿大。严重者会出现生长发育迟缓。
哪些宝宝容易出现缺铁性贫血呢？
● 早产儿和低出生体重儿
足月儿出生时体内储备了充足的铁，这些铁含量足够他们用4-6个月了，而早产宝宝体内储存的铁可能只够用2个月左右的。
● 一周岁以内，开始喝牛奶的宝宝
牛奶里面铁含量较低，还会妨碍人体对铁的吸收。宝宝喝了牛奶后，会减少对其他富含铁的食物的摄入，而导致铁摄入量降低。
● 满6个月后，没有按时添加辅食的纯母乳宝宝
母乳尽管铁吸收率高 但含铁量低。长期单纯母乳喂养而未及时添加富含铁的食物，是导致儿童缺铁性贫血的重要原因。
● 一岁以上，挑食偏食的宝宝
摄入的食物种类太单一，食物含铁量太少，也会导致缺铁性贫血。
● 慢性基础疾病的宝宝
体内任何部位的长期慢性失血均可导致缺铁，临床最常见的是各种原因所致消化道出血和青春期女孩月经增多。
如何预防宝宝缺铁性贫血呢？
预防宝宝出现缺铁性贫血，分为：孕期预防、出生后干预、及时检查，三个方面。
孕期预防：怀孕期间加强营养，摄入富铁食物，从孕期3月开始补铁，必要时延续至产后；
出生后干预：提倡母乳喂养，母乳喂养至生后4~6月，如果继续母乳喂养的话，需要添加富含铁的食物。如果未在进行母乳喂养的话，需要服用铁强化的配方奶，并添加富含铁丰富的食物。也可以对于血红蛋白未达到正常值的儿童，选择口服铁剂；
及时检查：当宝宝出现缺铁的症状时，及时就医检查，寻求医生的科学指导；
