发际线后移、地中海发型、一洗头就掉一大把、头发越来越少······
脱发问题已早不是老年人的问题，也不再是博士们的专利，越来越多的年轻人开始受到脱发问题的困扰。
什么是米诺地尔？
目前，米诺地尔类药物是美国FDA唯一批准上市的治疗雄激素性脱发的非处方药物。
它是有效的外用促毛发生长的药物，能扩张头皮血管，改善微循环，从而促进毛发生长且副作用小[1]。米诺地尔，男性和女性的雄激素性脱发、斑秃等皆可用。
米诺地尔的正确使用方式
常常会遇到这样的情况，有的拿着药往头发乱喷一通，有的喷了之后使劲按摩头皮。
外用药物虽吸收少，但也不是定型发剂，随便喷。今天小编就给大家带来正确使用米诺地尔的姿势。
首先：早晚一次。注意：每次直接扒开头发喷于头皮，喷在头发上是没有作用的，因为头发无法吸收。
其次：喷完后用手轻轻按摩头皮2-3分钟。注意：轻揉头皮，头皮不是铁皮，使劲摩擦将会加重毛发脱落的。
最后：要保证在使用米诺地尔前应保证毛发和头皮是干燥。
如果放在洗完头后使用，尽量把头发吹干后喷药。
如果放在洗头前使用，建议喷完药物4个小时后洗头，给头皮吸收的时间。
什么时候能停药？
米诺地尔毕竟是外用药物，头皮吸收较少。
对于雄激素性脱发的患者来说，如果想取得更好的效果，建议配合口服药物，并且坚持使用一年以上，才能达到相对最好效果。
治疗脱发需要有耐心和毅力，不可能一蹴而就。如果一年后仍很在意脱发，那就需要继续吃。
“需要吃到什么时候？”
这个问题在于你什么时候不在意脱发这件事儿，就可以停药了。
对于斑秃的患者来说，头发基本恢复就可以慢慢停药了。
长期使用是否会出现问题？
因为局部外用和低浓度都保证了米诺地尔的安全性。
它的确也会有一些副作用，主要的是体毛增多，多发生于女性，但发生率只有0.5-4%[2]，因此不必过于担心，如果确实出现严重副作用及时停药并咨询医生。
防脱、生发洗发水真的能防脱吗？
不能。
一切宣称防脱生发的都是纸老虎。如果你洗了感觉有效，悄悄的告诉你，可能偷偷加了米诺地尔成分。
“搽生姜”、“吃何首乌”等偏方你还在尝试？
目前没有研究证据明确证实生姜对脱发是有效的，生姜中提取的姜酚中的某些成分反而会抑制头发生长。
至于何首乌，其对脱发的作用还需有待证实，但是用的不对有可能会引起肝损伤。
有问题还是到正规医院找医生吧，反正我们是不建议这么折腾。
参考文献
[1]Alopecia Areata: AnEvidence-Based Treatment Update[J]. American Journal of Clinical Dermatology,2014, 15(3):231-246.
[2] Rogaine Side Effects.drugs.com.
图片来源：图虫创意
