大腿后侧肥肥的橘皮组织是怎么来的,该怎么减掉?

T- T+
大人要脸 ·  2019-02-26
最近气温突然升高了好多,一下有春天的感觉了,冬天在身上屯的肉是不是马上就要兜不住了呢。

为什么女生一胖先胖腿和肚子?为什么爱长橘皮?快来看看吧。

鉴于文章太长,先奉上→太长不看版

1、橘皮组织是因为脂肪细胞变大推挤到真皮层的结缔组织,细胞间隙变小,挤压微血管,导致水分及代谢物滞留在脂肪层,皮肤表面于是出现像风干橘子皮一样皱皱的、凹凸不平的外观;

2、女性受雌激素影响,在月经,妊娠和哺乳期女性,皮下脂肪的储存会提高到最大限度,以确保机体内足够热量;

3、因女性皮肤中这些纤维带于皮肤垂直上行,而男性纤维是纵横交叉,女性更易形成橘皮组织;

4、改善橘皮组织的方法是干刷,运动和超声辅助的雕塑脂肪。

什么是橘皮组织?

所谓的“橘皮组织”又名”蜂窝组织“、“海棉组织;是因为脂肪细胞变大推挤到真皮层的结缔组织,细胞间隙变小,挤压微血管,导致水分及代谢物滞留在脂肪层,

皮肤表面于是出现像风干橘子皮一样皱皱的、凹凸不平的外观;

它涉及一个复杂的问题包含微循环系统和淋巴管异常,细胞外基质和多余的皮下脂肪的存在造成凸起进入真皮。

橘皮组织分几个度?橘皮组织分为四个度,大部分女生,会是第二或第三度,也就是按压可以看到,或者不明显的纹理。

为什么在特定部位高发?

人体脂肪组织有两种受体,顽固脂肪是含有高密度的α肾上腺素受体,普通脂肪的则是β肾上腺素受体。

α受体的作用是抑制脂肪酶,调节运动期间肌肉能量的供给,抑制脂肪的燃烧;

β受体的作用是激活脂肪酶,加速肌肉收缩,燃烧脂肪。

产生顽固脂肪的原因,短期运动产生疲劳感时,肝脏、脂肪组织的脂肪酶、葡萄糖都会被激活,肌肉糖原分解,肾上激素加快心率,加速血液的流通,加速脂肪燃烧释放热量。

但是如果长期的疲劳,比如熬夜、作息不规律、压力大等等,人体启动防御机制,脂肪很难对肾上腺素形成刺激,α受体增加,脂肪难以燃烧,慢慢就形成了顽固脂肪。

因为人体在几个部位容易形成顽固脂肪,比如手臂外侧、腰腹、大腿外侧等。

在形成顽固脂肪的时候,雌性激素也会增加α受体活性,这也是为什么女孩子顽固脂肪会比男孩多。

为什么女性比较高发橘皮现象?

首先在月经,妊娠和哺乳期女性,皮下脂肪的储存会提高到最大限度,以确保机体内足够热量;

另外,与男性相比,女性的脂肪组织在纤维性间隔架构上有所不同。

纤维带结合皮肤和深层组织,如筋膜或肌肉。在女性中,这些纤维带于皮肤垂直上行。 但在男性中,这些纤维是纵横交叉。

这样的结构不同导致男女性的皮肤韧性差异。想象女性这样的皮肤下的一个系列的Xs,一部分的X连接到皮肤捉住脂肪,脂肪不能去在任何地方,并于皮肤上向上推擠。

但是,这两个小带是强壮,且不会延长。 然后他们拉扯皮肤向下,并且对皮肤和脂肪造成凹凸不平。

总之是女性生理特点导致爱囤积脂肪,皮肤结构又造成皮肤容易变形形成橘皮组织了。

怎么改善橘皮组织?

1、干刷

没错,就是拿毛刷子干刷,这种方法BBC验证过,对于身体的肌肤还是受的住的,

但重要的就是坚持,干刷是一个给脂肪重新物理排序的过程,亲测有效。

密集减肥期,干刷可以有效地改善皮肤弹性,对于很多运动不到的地方的顽固脂肪有效果。

需要注意的是“干刷”正如字面上所示,一定要肌肤、刷子两者都保持干燥的状况下使用才行。

建议在洗澡前,或是晚上泡澡前进行。每1次只要几分钟就OK了,但切记,每周持续4-5次,持之以恒才能看到效果。

2、运动

既然跟脂肪的排列有关,减肥就是避不开的话题,适当减肥,特别是加强运动量,增肌,加强局部线条,改善橘皮现象。

但需注意的是纯节食减肥可能要加剧橘皮。

3、UAL

要想稳准狠,当然还是医美见效更快。所谓UAL就是超声辅助的雕塑脂肪,是通过皮肤非常小的切口直接将超声波能量传入深层脂肪囤积。

该技术增加超声波去分解和加大深层巨大脂肪堆积后吸脂,并保留显微镜下的正常脂肪细胞在浅皮下脂肪层,缩短手术时间,并且避免周围组织的机械性损伤。

在 UAL 操作中,用膨胀剂注入和 UAL 的细探针精确定位在脂肪沉积的深层,一旦超声波液化目标脂肪区,再使用非常温和的吸力吸取脂肪。

UAL 针对特定的瘢痕组织、大面积区域或脂肪密集区特别有用,为寻求瘦身的胖友提供非常精细的身体重塑方法。

减肥一年又一年,不知道随着时间的推移,我们的主流审美会不会转变成成熟丰满型呢?(这样广大女性能不能踹口气...)

图片来源:图虫创意

春雨医生

推荐阅读
相关阅读
回到顶部 回到首页