血糖控制不好会伤眼!糖尿病患者一定要记住“track”法则!

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轻糖生活 ·  2018-01-18
眼部的血管对血糖十分敏感,长期的高血糖会让眼部血管变得脆弱甚至破裂,所以一定要记得按时检查。生活中也要遵守“track”法则,即“按时服用药物、保持健康的体重、多活动起来、控制好糖化血红蛋白、血压和胆固醇、尽量不要抽烟”

为啥血糖高能影响眼睛?

因为我们视网膜的小血管对高血糖状态很敏感,如果血糖控制不好,随着时间的推移,这些血管会变脆弱,甚至可能破裂。糖尿病性视网膜病变(DR)如果不及时治疗可能会导致失明

春雨医生

看不清东西就需要去医院检查?

不能到看不清东西了才去检查哦。

视网膜病变刚开始的时候可能没有任何症状,甚至重度视网膜病变如果没有累及视觉功能关键的黄斑部,视力也可能不受影响。

所以不能等到看不清东西才去医院检查。早发现,早诊断,早治疗非常重要。

春雨医生

什么时候去医院检查眼睛?

美国糖尿病协会(ADA)建议:

糖尿病患者在诊断时接受散瞳眼科检查,后续根据医生指导每年做一次眼部检查。

散瞳眼科检查是什么意思?

在眼科检查之前往眼睛里点上散瞳的药水,半个小时左右瞳孔放大之后可以对整个视网膜做全面的检查。

检查完之后,视力会模糊或者怕光,但是这种症状都是暂时的,也不会对我们的眼睛造成后续的影响,4到5个小时之后药效过去了,症状就会消失。

免散瞳的眼科检查只能看到视网膜的一部分(一般是黄斑部)。

平日生活怎样保护眼睛?

为大家介绍美国国立健康研究院(NIH)推行护眼健康项目(NEHEP)里面的“TRACK”法则

记住五件事,控制血糖,更好地保护您的眼睛:

春雨医生

图片来源:123rf

春雨医生

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