每天早上睡不醒非常困眼睛都睁不开怎么回事

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范峥 中医内科 主治医师
首都医科大学附属北京中医医院
好评 5.0
接诊量 3.7千
同行认可 100
从业17年
服务态度好
专业有效
耐心细致
北京市
问题描述:医生你好,我看你前一段联系不上了,我还以为你换平台了,怎么回事啊(男,30岁)
分析及建议: 现在忙常规工作,五点多和您沟通行吗,您把最近的情况,先尽量详细描述,入睡快吗,这个抹东西就行,没事,每天入睡没问题是吧,冬天就是建议多睡,我十点左右就睡,可以早睡,和以前比,身体会有变化的,中药处方我回家就写了传上来,明白,就是感觉精力差些,您用十天的,清淡饮食,适当活动,早些休息,主要是没有太多精力做了,哈哈,现在回家路上一天一个,哈哈都有。
咨询时间: 2023-12-20
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医生你好,我看你前一段联系不上了,我还以为你换平台了,怎么回事啊(男,30岁)
我想调理一下睡眠问题。我现在是对睡觉都有恐惧感了。每天早上睡不醒,非常困,眼睛都睁不开,感觉眼很干,脑子不清醒。即使起来一上午也是脑子不清醒,别人看到我的眼,就是那种疲劳无神,一眼就能看出来我的状态。以为我熬夜了或者喝酒了

范峥医生

您好,我是中医范大夫

范峥医生

现在忙常规工作,五点多和您沟通行吗

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患者

我以前找你也说过这个问题,有时候吃一些薄荷或者蔓荆子会有所改善,但有时候作用也不大。偶尔我晚上会睡不着,我吃了归脾丸效果很好,睡得很快,也吃过逍遥丸和归芍地黄丸,这两个没有什么用。

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患者

好的,我先把问题发给你

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而且我带的手环能够检测到每天的睡眠质量,深度睡眠一般就是一个小时左右,吃了归脾丸深度睡眠能增加半个小时左右,第二天就感觉比不吃会好一些。平时脑子不清醒的状态基本能持续到中午,到下午才会好转一些。

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患者

而且,近几年每天睡醒以后背上还非常僵硬,尤其是上半部分,脊柱两侧的两根筋非常硬。我查了很多资料,我自己判断,这背上问题主要是湿寒,我平时经常喝四神汤,还有四君子汤,对背上没有什么效果,但是吃那个藿香正气胶囊背上能够减轻很多

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一到秋冬我的脸上洗完脸之后全是白皮,嘴唇也是天天好的发白

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范峥医生

嗯嗯,您把最近的情况,先尽量详细描述

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患者

已经描述了上面都发了。主要就是睡觉的问题,睡不醒,还有早上后背僵硬

范峥医生

您好

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