休息睡眠不好脸瘦了不少咋办
已通过实名认证
杨琳琳
神经内科
医师
吉林大学第二医院
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4.9
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612
同行认可
100
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执业证书编号: 1102*********52
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问题描述：最近，休息睡眠不好，发现自己脸瘦了不少，近半个月总失眠，有时候3 4点睡着，但是到7点自己就醒了。（男，25岁）
分析及建议：
建议吃乌灵胶囊,调理睡眠的中药，睡眠不好，会出现各种不舒服的，是的,会变瘦的,休息不好对身体肯定是有影响的啊，先把睡眠吃药调理一下,如果不好再去医院查查吧。
咨询时间: 2018-11-03
患者
最近，休息睡眠不好，发现自己脸瘦了不少，近半个月总失眠，有时候3 4点睡着，但是到7点自己就醒了。（男，25岁）
杨琳琳医生
你好，最近工作压力大吗
患者
还可以吧，之前几天因为有点事情，导致心情不太好，完后就睡眠一直不太好了
杨琳琳医生
那我建议你调整下睡眠
患者
您好，有时辗转反侧就是睡不着呢。
患者
入睡比较困难，躺着就感觉鼻塞，坐起来就没问题。今天照镜子对比了一下之前的照片，发现自己脸瘦了不少
杨琳琳医生
建议吃乌灵胶囊，调理睡眠的中药
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