晚上只吃了小半碗面晚上要跑步会发胖吗
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李娇
营养科
公共营养师
春雨公众营养专家团
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问题描述：晚上只吃了小半碗面 因为晚上要跑步 怕受不了 现在想出去吃点面 会发胖吗。。很害怕（女，17岁）
分析及建议：
不属于肥胖的，您正处于生长期,建议您不要刻意减肥,过度减肥会影响发育哦，瘦下来保持就可以了。
咨询时间: 2017-10-15
患者
晚上只吃了小半碗面 因为晚上要跑步 怕受不了 现在想出去吃点面 会发胖吗。。很害怕（女，17岁）
李娇医生
您好很高兴为您服务。
李娇医生
请问您的身高体重？平时饮食习惯运动情况？
患者
每天有氧半小时 身高167 体重110
患者
就想问下 现在去吃点面可以么 会发胖么
李娇医生
您的体重正常，不属于肥胖的
李娇医生
您正处于生长期，建议您不要刻意减肥，过度减肥会影响发育哦
患者
好的谢谢医生
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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