为什么每天晚上都要说梦话是不是身体出现什么情况

分析及建议： 说梦话都是一种正常的生理现象，精神兴奋有一定关系，平时加强身体锻炼,按时作息,去调节或缓解工作或生活中的压力,保持心情舒畅,避免长时间做梦和说梦话,影响睡眠,诱发神经衰弱，不必太担忧。