每天夜里平均做3个梦然后白天就很累怎么回事

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邱海新 中医内科 副主任医师
肇庆市端州区华佗医院
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问题描述:每天夜里平均做3个梦,然后白天就很累,哈欠连天(女,22岁)
分析及建议: 睡眠差,可以调理一下。如褪黑素,或者中药调理。如果读书用脑过度,也会出现这种情况。因为已经养成这习惯了。这种情况可以中药调理一下。睡眠差,神经衰弱。建议医院调理一下。神经内科。或者中医科。
咨询时间: 2020-08-16
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患者

每天夜里平均做3个梦,然后白天就很累,哈欠连天(女,22岁)

邱海新医生

您好!请问这种情况有多长时间了?

邱海新医生

睡眠差

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患者

很小就这样了

邱海新医生

可以调理一下。如褪黑素,或者中药调理

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患者

高中之后,白天很累就会变得明显,以前没有太大感觉

邱海新医生

如果读书用脑过度也会出现这种情况

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患者

可是不读书之后也会有这种情况

邱海新医生

因为已经养成这习惯了

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患者

就是白天不经意看见了一件事情,也没太多想法,晚上就很容易梦到,然后夜里做梦的印象还非常深,白天基本上都会记得

邱海新医生

这种情况可以中药调理一下

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患者

夜里用的脑子比白天还多

邱海新医生

睡眠差,神经衰弱

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患者

这种情况正常吗?

邱海新医生

不正常

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患者

要去医院看看吗?

邱海新医生

建议医院调理一下

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患者

应该去什么科呢?

邱海新医生

神经内科

邱海新医生

或者中医科

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患者

好的,谢谢

邱海新医生

不客气。早日康复!

邱海新医生

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患者

谢谢

邱海新医生

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