孕期糖尿病怎么办？该怎么处理

分析及建议： 空腹血糖高了一点点，饮食控制就可以，孕妇空腹超过5.1，糖耐量1小时超过10，2小时超过8.5，就可以诊断妊娠期糖尿病，妊娠期血糖控制标准:空腹3.3-5.3，一小时7.8以内，两小时6.7以内。定时定量进餐，营养均衡，搭配合理;一日三餐，每餐主食干重1.5-2两左右，肉蛋奶豆制品等也是1.5-2两，青菜半斤以上，少油少盐，不吃粉条~粉皮~粉.si等，不能喝粥，忌油炸零食。土豆、藕、地瓜、南瓜、山药、芋头、胡萝卜等含糖量高，吃的时候需适当减少主食(2-3两相当于1两主食)。每餐细嚼慢咽，一般情况进餐时间在20-30分钟以上，产后应该可以恢复，血糖高与遗传，熬夜，肥胖，情绪波动大，缺乏运动，高热量饮食，作息不规律，脂肪肝有关系。