颈椎有骨刺该怎么办？
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患者
您好医生，我最近体检，结果是我的颈椎有骨刺，请问我该怎么办？（男，36岁）
图片因隐私问题无法显示
冀沛峰医生
你好，目前有什么症状？请把片子发过来。
患者
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患者
脖子左右动，就难受
冀沛峰医生
这种情况有多久了？
患者
有近一年了
冀沛峰医生
平时干什么工作？有没有长期低头，看电脑玩手机的习惯？
患者
以前就不好，做过核磁共振
患者
手机玩的比较多吧，电脑也会有
冀沛峰医生
除了以上症状，有没有头晕恶心，心慌胸闷及眼睛干涩的症状？手臂有没有麻木疼痛的感觉？
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患者
有时候会觉得有点头晕，不太多到是，有时候觉得胸部有点压迫，手臂写字有点压迫不舒服
冀沛峰医生
颈椎骨质增生是一个正常的退变，就像咱们人体长白头发长皱纹是一个道理，人人都会有。目前的症状考虑是颈椎病引起的，而不是是因为骨质增生所造成的。这种情况一般是长期劳累所致。休息后症状能否缓解？
患者
早上起来稍微好点，稍微不注意脖子就又难受了
冀沛峰医生
你这种情况就是颈椎病，做过什么治疗吗？
患者
以前按摩理疗过
冀沛峰医生
嗯，有没有其他药物治疗？
患者
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患者
2017年的时候吃过图片里的药
冀沛峰医生
平时要改变不良的工作习惯，避免颈椎长时间保持一种姿势，要适时调整，局部可热敷理疗，外敷氟比洛芬凝胶贴膏，口服乐松，颈复康颗粒。配合颈项肌功能锻炼，具体方法是:两肘屈曲，双手十指交叉抱头于后枕部，两腿分开与肩宽。头用力后仰，双手同时给头一定的阻力。重复12～16次。同时也可以自我保健按摩，具体做法是颈部后仰放松，用两手按揉局部酸痛不适的部位，每天做五次，每次3到5分钟。
患者
药吃多久呢
冀沛峰医生
先用2-3周
患者
能打篮球吗
冀沛峰医生
可以
患者
快走等运动可以吧
冀沛峰医生
不影响。
患者
好的，我平时还应该注意些什么呢
冀沛峰医生
说实话，颈椎病虽然不是什么大病，但是确实很难根治。临床上只能通过一些治疗，缓解你的症状。但是受凉受累后还容易反复发作，避免长期低头伏案，看电脑玩手机至关重要。平时保养颈椎及功能锻炼是比较关键的。
患者
手机应该怎么用呢
患者
我手机看的比较多，电脑倒是不太多
冀沛峰医生
不论怎样，避免长期低头这是原则。
患者
好的
冀沛峰医生
OK
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