跳远的时候不小心伤到了医生说是滑膜炎咋办

分析及建议： 如果着急,可以去医院把积液抽出来，局部喷云南白药，当然不可以,那样会加重的，辣椒碱软膏，云南白药喷雾剂，药店可以买到。