大胳膊肌肉抽抽,自己动
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患者
大胳膊肌肉抽抽，自己动（女，24岁）
张兆斌医生
你好，这种情况有多长时间了呢？
患者
昨天晚上开始
患者
一阵一阵的
张兆斌医生
都是那块肌肉
张兆斌医生
最近有没有锻炼
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
手按住的这里
张兆斌医生
三角肌
张兆斌医生
有没有锻炼
患者
昨天做了几个开合跳算么
患者
除了这个就没有了
患者
啊，还有大概二十秒的平板支撑
张兆斌医生
嗯嗯，应该是肌肉锻炼后的原因。
张兆斌医生
不用太在意。
患者
😓是我平时锻炼太少了是吧？
张兆斌医生
以后锻炼后做做放松运动，有条件的话用筋膜枪也不错。
患者
好的，这些医生
患者
谢谢
张兆斌医生
平时没做过，一下开始就会出现这个情况。
张兆斌医生
不客气，祝您健康。
患者
因为就一边胳膊这样，我还寻思不会是啥其他毛病，不影响就太好啦
张兆斌医生
是的，放心就好。
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