停药后建议多吃蔬菜和水果，多喝水，多运动，喝蜂蜜。不管有无大便，每天定时大便1次。若开始一段时间仍便秘，可用开塞露。开塞露不会有依赖性。多数人可以恢复，但时间长。

平常多吃点水果蔬菜。先吃点乳果糖。最下面那个就可以，但这价钱比医院贵。一次十毫升，一天三次。先喝上2周左右吧。常用药。

你好，这种情况多久了呢？

平时蔬菜水果多吃，多喝水，不能吃零食，隔三差五给孩子煮点山楂水，加苹果加陈皮，健脾开胃，消积食，效果不错，乳果糖慢性调理的，效果就可慢，不会太明显，可以四磨汤，开塞露，乳果糖，七星茶，换着用。

如果没有做过胃肠镜，建议做个排除肠道息肉，肿瘤等疾病，蜂蜜香蕉都会缓解便秘。