老是想着手相的事影响学习怎么才能不想着这件事情
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患者
之前在网上查手相 然后看到说我手相不好 生命线岛纹然后以后可能会有癌症活的短之类的 很担心 做什么事情都会想着手相 但是没有影响吃饭睡觉 就是偶尔心情会因为这个不好 就是总是想这件事情 忘不掉 大概2个月了吧（女，15岁）
王珊珊医生
你好，这种情况有多久了？
王珊珊医生
有什么不舒服吗？
患者
两个月
王珊珊医生
睡眠怎么样？做什么工作？
患者
没有不舒服 就是担心自己未来会不会真的和手相说的那样 然后做什么事情都总是想着它
王珊珊医生
身体有什么疾病史吗？
王珊珊医生
你晚上睡眠怎么样呢？
患者
学生 睡眠吃饭都没有影响
王珊珊医生
平时学习压力大吗？
患者
还好吧 主要是怕自己老是想着手相的事影响学习
王珊珊医生
手相这么准要医生干嘛
患者
特别想赶紧把这事忘掉 但是总是释怀不了
王珊珊医生
手相这么准，他怎么不算算自己
患者
别人都说这是假的 自己但是还是会因为这个担心
王珊珊医生
担心有用吗
患者
我也觉得是假的 但是不知道为什么我自己就老觉得这是真的
王珊珊医生
自己不相信就不是真的
王珊珊医生
你是学生
患者
也没有影响睡眠吃饭就是总想这件事情就很烦
王珊珊医生
以学习为重
王珊珊医生
不要胡思乱想
王珊珊医生
未来的事情谁都说不准
王珊珊医生
靠自己的努力最实在
患者
恩恩 那怎么才能不想着这件事情呢
王珊珊医生
好好考个大学
患者
没错
王珊珊医生
定个目标
王珊珊医生
专心于完成目标
患者
都两个月了 我怕自己忘不了这件事 😭😭
患者
嗯嗯
王珊珊医生
学习成绩怎么样
患者
还行吧中间的位置
王珊珊医生
高几了
患者
我怕等明年高考的时候还会想着这件事影响自己
患者
高二
王珊珊医生
最关键的时候了
患者
对！所以就很担心
王珊珊医生
没想过考哪个大学？
患者
怕自己过了一年以后还想着这件事
王珊珊医生
你想这个能干嘛？
患者
想过 但是最近这两个月就感觉动力消失了一样
王珊珊医生
谁都有可能得癌症
王珊珊医生
生命都会有尽头
王珊珊医生
你现在年纪轻轻
王珊珊医生
不拼一把，老了会后悔的
王珊珊医生
想想自己喜欢哪个大学
王珊珊医生
怎么到达目的地
王珊珊医生
制定计划，坚持下去
王珊珊医生
会有收获的😊
患者
恩反正只要我不相信那种东西 好好学习 好好对自己的身体 肯定会过得很好的
王珊珊医生
对，好好学习，好好锻炼👍
王珊珊医生
如果我的回答对你有帮助，麻烦给个评价，可以点我头像关注我，以后有问题可以随时咨询。
患者
好的 谢谢你。如果我下次还以为这种事情焦虑的话我就多鼓励自己相信我自己
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王珊珊医生
对😊不客气，如果我的回答对你有帮助，麻烦给个评价，可以点我头像关注我，以后有问题可以随时咨询。
患者
好的。
王珊珊医生
嗯嗯😊
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