吃了煮橙子糖盐水脸发热心慌心跳快怎么办

问题描述：我的体温昨天吃了煮橙子，糖盐水，早上体温36.7，我觉得我是心里作用吧，昨晚要睡着，感觉心被自己吓一跳，接着脸发热下，之前有过心慌心跳快啥的，但问过其它医生说我太紧张的，因为我心前区痛是喷云南白药好的，我知道自己是太紧张了，所以目前就只剩下睡前会咯噔下然后就惊醒，昨晚几乎没太睡着，（女，39岁）退烧后，时不时心脏吓一跳，脸热下，控制不住，最近几天吃完饭就想躺着，血压120 67，心率85，心跳感觉强，昨晚吃了俩谷维素和镇静安神中药睡了几个小时，刚起床感觉人有点想晕倒，吃了饭缓解，无法工作，一工作就心跳快，整个人浑浑噩噩的，之前您说过我是神经官能症，我让自己不紧张，心跳快和胸片区痛缓解了，就是控制不住心吓一跳，一点动静也惊吓。人无力最近就是人无力，白天还好点，晚上感觉心控制不住要吓一跳，能睡着也无力，一直想躺着，好无能为力的感觉，想哭，怎么办医生，新冠转阴17天了前几天有过一次低烧，不过很快退烧了抗原阴性刚才感觉檀中穴有点热