大便不成型，大便困难，又长期拉稀怎么办？

分析及建议： 这样可以帮助排便 排便费力还是便秘的一种，可以吃点帮助调节肠道菌群的药，1)整肠生 2粒 3次/日 2)小麦纤维素 按说明服，治疗的作用不一样,可以继续吃，嗯嗯,如果每次都这样肯定和环境有关系，晚上多泡脚，多运动出汗，早餐一定要按时吃,不吃早餐对身体不好。你每天饮食要规律,少吃点肉甜食,多吃蔬菜粗粮,抽出时间运动(半小时才有效果。