肾虚不知道怎么回事?

分析及建议： 你这些症状与女的肾虚和睡眠不好有直接关系，现在首先应该调理好睡眠，睡眠调理好了，肾虚的症状也会自然好的，从你的舌苔看，也有脾虚的现象，脾虚也不一定，导致吃饭的问题，主要是倦怠乏力，舌边有齿痕，舌苔厚，你现在主要是调理睡眠，睡眠好了，心情好了，这些问题都会自然好的，需要养心安神，补肾助眠，你现在需要吃汤药调理，汤药调理可以根据你的具体情况来进行调理，你现在主要是压力太大，考虑问题太多，所以才导致睡眠不好，你首先应该放松心情，忘掉烦恼，高兴起来，这样在吃药，调理一下就会好了，你压力大，也不能解决问题。