维生素D缺乏需要哪些指标
已通过实名认证
鲍雷
营养科
医师
北京大学国际医院
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执业证书编号: 1301*********71
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问题描述：维生素D缺乏，不知道该怎么补充（女，46岁）
分析及建议：
成人每天维生素D推荐10微克，最高不超过50微克，检查结果里面维生素D缺的有点多，可以每天2粒，随餐或者餐后立服。
咨询时间: 2023-07-18
患者
维生素D缺乏，不知道该怎么补充（女，46岁）
还需要哪些指标我刚体检完都有。我身高149，体重43.8公斤，不知道这个Ｄ我需要每天服用几粒
图片因隐私问题无法显示
鲍雷医生
成人每天维生素D推荐10微克，最高不超过50微克
鲍雷医生
检查结果里面维生素D缺的有点多，可以每天2粒，随餐或者餐后立服
患者
分开服用还是一次性服用
鲍雷医生
分开吸收好一些
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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