感觉心累是用脑过度吗？

分析及建议： 可能疾病：睡眠障碍 意见详情：建议患者晚上使用唑吡坦等非苯二氮卓类药物改善睡眠，白天可使用劳拉西泮以缓解焦虑。若症状持续或加重，建议就医进一步评估。建议患者调整作息，尽量在晚上11点前入睡，避免白天睡眠，保持规律的生活习惯。可以适量补充复合维生素B，注意饮食均衡，避免过度用脑和身体疲劳。