医生您好，腰痛，该怎么办？

分析及建议： 有可能是腰背部的肌筋膜炎，你可以按摩腰部两侧的肌肉。现在天气热,等天气凉快后可以局部热敷。腰背部可以涂些依托芬钠酯凝胶。这样你看看见效不见效。如果见效就接着做。如果不见效你就的到医院拍片子了，也可以试试。我之前有个患者说拔罐好使。如果好使就用,不好使就该别的办法，有时候两侧腰疼可能是肾脏的原因所致。例如肾结石,肾炎等疾病。但是如果有这类疾病一般都有很严重的症状,例如发烧,肾区疼痛,血尿等。如果你没有这些症状,就可以考虑是腰部肌肉的问题。