三天体重降三斤每天降一斤

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孙传利 营养科 公共营养师
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问题描述:三天体重降三斤每天降一斤(男,49岁)
分析及建议: 你好!你的身高和体重是多少?
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咨询时间: 2024-09-07
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三天体重降三斤每天降一斤(男,49岁)

孙传利医生

你好!你的身高和体重是多少?

孙传利医生

身体原本有没有什么疾病或者不舒服的症状呢?

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米68

孙传利医生

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没有

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每天降一斤是怎么回事

孙传利医生

吃的太少,运动过多,熬夜,甲亢,糖尿病等等都会影响体重

孙传利医生

包括体脂称可能也会存在误差

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患者

现在感觉有口淡恶心想吐有点累的感觉

孙传利医生

可以去医院做个检查

孙传利医生

肝肾功能,三大常规,甲状腺功能,血糖血脂等等

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最近心理压力很大

孙传利医生

压力也会影响体重

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患者

这段时间

孙传利医生

是的

孙传利医生

可以先做体检

孙传利医生

同时养成良好的生活方式,规律饮食适当运动,充足的睡眠,释放压力,保持良好心态

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大前天测136.8昨天测135今天测134.1

孙传利医生

孙传利医生

不用太焦虑

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之前一直137到140之间

孙传利医生

体重不可能一成不变

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就是这两三天降三斤

孙传利医生

孙传利医生

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会不会有大问题

孙传利医生

先检查

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有没有这样的三天降三斤

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每天降一斤

孙传利医生

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患者

正常吗

孙传利医生

不一定

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担心怕每天都降

孙传利医生

担心也没有什么用

孙传利医生

前面讲过了,可以先检查,同时养成良好的生活方式

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只说检查

孙传利医生

改善生活方式

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患者

你觉的什么问题

孙传利医生

前面讲过了

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胃口有点不舒服

孙传利医生

体重跟饮食,运动,睡眠,压力,疾病等等都有关系

孙传利医生

去检查

孙传利医生

肠胃疾病肯定会影响体重

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吃饭又基本正常

孙传利医生

吃什么?吃多少

孙传利医生

说详细一点

孙传利医生

体重多少?

孙传利医生

都不知道吗?

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感觉没胃口,吃的时又吃的的一碗饭了

孙传利医生

那就是吃太少了啊

孙传利医生

前面讲的这么清楚都不明白吗

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患者

体重136连三天降三斤

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现在134.2

孙传利医生

一天之内浮动一两斤都正常

孙传利医生

为什么让你检查,就是排查原因啊

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患者

做什么检查

孙传利医生

你不检查就改善生活方式,在观察观察

孙传利医生

前面早就讲过了

孙传利医生

肠胃方面也可以检查,比如幽门螺杆菌,B超

孙传利医生

本身就不是什么严重的问题,不要自己吓自己

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患者

孙传利医生

做检查,改善生活方式,在观察观察就可以了

孙传利医生

不要整得忧心忡忡,没有太大必要

孙传利医生

不要把简单的问题复杂化了

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患者

哦,家里有点事,心理压力很大

孙传利医生

不要熬夜,晚上11点前睡觉

孙传利医生

释放压力

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本身我是瞧虑症的

孙传利医生

要自我调整,保持良好心态

孙传利医生

这个也会影响体重影响健康

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患者

遇一点事左担心右担心

孙传利医生

严重的话建议及时看心理医生

孙传利医生

可以看心理医生作心理疏导,也可以通过以下方式进行改善:运动,听音乐,与人交流,旅游等等

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患者

春雨也可以找心理医生吗

孙传利医生

也有的

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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