便秘严重该怎么治疗安全有效（女，5岁）

分析及建议： 这种情况首先要适当多吃新鲜蔬菜水果，饮食要多样化，每天顺时针方向按摩按摩肚子。也可以每天喝一瓶酸奶，观察看看。必要时可以服用培菲康或金双歧调理几天。肠道粘膜的颜色改变，大多与长期服用药物有关系。因为这两种水果中膳食纤维含量比较高一些，所以有利于通便。最好再空腹抽血化验一下甲状腺功能，除外甲状腺功能减低的情况。引起便秘的原因有很多，最常见的有胃肠动力不足，饮食中膳食纤维含量过少或饮食量过少，以及肠道菌群失调等等。可以服用益生菌调理两周，观察看看，每天要顺时针方向按摩按摩肚子，适量运动，这样有利于促进肠道的蠕动，有利于通便。