内分泌紊乱大姨妈推迟了一个月彩超显示多囊样改变咋办

分析及建议： 目前看血糖是没什么问题的，多囊卵巢综合征会影响胰岛素的功能，所以会有一定的影响，多囊本来就会动态改变的，你可以先饮食配合运动，把体重尽量控制达标，后期再去复查看看，去妇科内分泌看，饮食方面主要控制碳水化合物摄入，米饭、面条之类的，多吃蔬菜和优质蛋白质，运动以轻中度运动为宜，这些都可以，甜食尽量半个月一次吧，尽量别吃，比如蛋白棒、奶昔这些，别吃这些，像蛋白棒、奶昔这些根本就没有用的，而且还可能导致酮体产生，一拳头米饭，加一拳头蔬菜和一拳头大小的肉，米饭可以适当减量，尿酸高海鲜尽量别吃了，还是要吃点主食的。