有腰椎间盘突出症这两天突然疼的厉害咋办

分析及建议： 理疗，针灸等治疗，最近多卧床休息，可以用膏药的，小腿酸胀是椎间盘突出压迫神经导致的，是的,如果保守治疗无效,就只能手术治疗了,不过平时加强腰背肌功能锻炼,对腰椎有很大好处，1.平躺在床上,向上挺腹,即臀部离开床面,坚持几秒后放下,如此重复做;2.趴在床上,四肢均向后伸,双脚后伸离开床面,头仰起,造型像飞翔的燕子,俗名“小燕飞”,每天坚持锻炼，平时起来活动时可以带上护腰更好，这个要根据你的具体情况决定,按照医院的治疗就可以了。