我的血压现在低压100(男,37岁)
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我的血压现在低压100(男,37岁)
患者
就是血压一般我都会测,去年一直都比较好,就是今天一段时间喝酒比较多,感觉头比较晕,下午去测了一下高压140左右,低压100左右,年龄37
患者
测过,血压应该是高了
患者
饮食前段时间公司吃的清淡点,回老家咸一点
患者
休息其实还好,早上7点左右,中午午休,晚上12点左右,熬夜就是偶尔
患者
有吸烟
李金梁医生
您好,您目前情况确实出现血压偏高,但是不严重,建议您可以先改善生活方式,低盐低脂饮食,每天小于6克盐,也就是一小平勺,适当运动,每天微汗运动40分钟,戒烟戒酒,控制一个月,一般血压都会恢复正常,不需要药物治疗的
患者
这个盐量小于6克,这个不好控制
患者
我血脂应该也有点高
患者
好
患者
因为我有点胖,肉我吃的很好了
患者
肉我吃的比较少了
患者
微汗运动就是指散步撒的对吧
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