备孕什么时候开始吃叶酸，吃哪种叶酸

分析及建议： 之前有过不良怀孕经历吗，有没有基础疾病，这样的话建议您先去内分泌科把泌乳素调到正常再要孩子，这个高后期容易继发卵巢功能不全，备孕的话您实际年龄如果超过35岁，最好查下叶酸代谢来指导叶酸使用。如果不方便可以先吃爱乐维叶酸复合维生素，孕前12周开始吃，吃到产后三个月，里面是0.8毫克的叶酸，你可以先去查个叶酸代谢指导下叶酸使用，再就是同时去内分泌科把泌乳素降至正常，同时筛查甲功，备孕还建议做妇科超声，宫颈癌筛查，肝肾功能，血常规，凝血，还有白带常规检查，叶酸代谢是一个自动带指导方案的，做个整体的备孕查体。