眼镜已经带了4年多了需要换镜片吗?
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患者
眼镜已经带了4年多了，需要换镜片吗？（女，23岁）
李素芳医生
您好，我觉得需要更换的
患者
好的
李素芳医生
一般来说，一两年需要更换一下。因为镜片会有磨损的
李素芳医生
当然很贵的镜片，一硬度和韧度好的话，可以时间久一些
李素芳医生
对于1000块以内的片子的话，一两年肯定是要换一次的。
李素芳医生
有磨损度数就不准确了，而且磨花掉的话，看不清楚东西的话，容易产生视疲劳。
李素芳医生
而且一般来说有近视眼的人每年都要验光的，看看度数发生变化了没有。 如果是高度近视眼，也就是600度以上的话。还需要查眼底的。
患者
好的
李素芳医生
💝💝
李素芳医生
健康用眼指南： 1.清淡饮食，不挑食，不偏食，避免辛辣刺激的食物； 2.减少近距离用眼的时间，比如看手机，可以看50分钟休息10分钟； 3.禁止夜里关灯看手机，时间久了会导致干眼和黄斑病变； 4.尽量不熬夜，保持充足的睡眠（每天8小时）； 5.做眼睛保健操，上下午各1次，每次十分钟，按摩眼部穴位； 6.避免揉眼睛，容易对眼睛造成一定程度的损害； 7.多参加户外活动，加强锻炼身体，每天1小时，体内会分泌特殊物质，有效缓解视疲劳； 8.多看远处，极目远眺，眼睛是放松的；多到大自然里呼吸新鲜空气，多看绿色的植物； 10.保持良好的心情。 11.在大太阳的时候，出门尽量戴墨镜，避免紫外线对眼睛的损伤。
李素芳医生
我把自己编写的健康用眼指南发给您，您看一下，有需要的可以借鉴
李素芳医生
💝💝
患者
左眼275 右眼275 右眼散光25 配了折射率1.67 会有什么影响吗？
李素芳医生
这个不需要配折射率1.67。
李素芳医生
因为度数很低，配1.6的就足够了。
李素芳医生
如果已经配了的话，那就这样吧
李素芳医生
相对来说折射率越高，镜片越薄，但是成像质量会下降。
李素芳医生
可能我们有时候不会发现这种细微的差别。
李素芳医生
所以您这个度数以后记着配1.6的就足够了。
李素芳医生
价钱又便宜，而且成像质量是更好一些。
李素芳医生
💝💝
患者
会影响视力吗？
李素芳医生
不会影响
李素芳医生
放心吧
李素芳医生
以后记着就可以。
李素芳医生
不用太担心
患者
好的
李素芳医生
完全不需要用这么高折射率的。 除非七八百度以上或者1000度的近视眼，没办法才需要用折射率1.67。
李素芳医生
💝😊
患者
好的
李素芳医生
👌
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