冷热交替，有时感到身上有热流，有时...

分析及建议： 目前根据您的症状，比较多，而且比较杂，考虑植物神经功能紊乱可能性比较大，与你平时生活压力大有关，建议完善一下交感皮肤反应，你的表现都是神经的症状，比如冷热交替，手脚冰凉，不易入睡，第一个是明确诊断，完善一下交感皮肤反应，然后调整好心态，劳逸结合，适当户外活动，培养自己兴趣爱好，转移注意力。可以看看，里面会有介绍的方法，做一个检查，叫交感皮肤反应。