主持节目明明感觉自己不紧张手不停的发抖怎么回事

分析及建议： 意见详情：一般在舞台上参加节目，或者是讲演之类的，也就是有别人注视的情况下出现容易紧张，虽然自己没有感觉到紧张，但是下意识还是存在的，出现手发抖，声音发颤等情况，属于正常现象，您不必过于担心。锻炼是可以解决的，大部分是会部分缓解的。您说的这种不是第一次是因为每个人，如果不是以类似主持为主要工作的，每次上台下意识都会精力高度集中，才引发的。