稍微一动就会满头大汗

分析及建议： 动一动出汗，一方面考虑气虚，一方面考虑内火太旺，逼迫人体津液外出。喝中药治疗，气虚补气，有火清火。您舌苔发一个我看看。舌尖红说明心肺有热。内火旺。舌苔薄白，有齿印说明脾胃不好。综合目前症状，考虑内火旺引起的出汗。喝中药清内热。目前没有合适的中成药。喝中药清心肺的热。中药建议中医师面诊配。年纪轻轻一般不会肾虚，综合您目前的情况，考虑还是内火旺引起的。不考虑肾虚，气虚。冰的冷的少吃就行。也有一定关系。您主要的问题是肠胃偏凉，心肺火旺。火旺的原因主要是熬夜，疲劳等。