失眠早醒多梦,怎么办?

分析及建议： 湿热比较明显，这张药方有化湿的中药，考虑肝郁脾虚湿阻，我相信您服用中药以后,肯定比原来的睡眠质量还是要好很多，您这种情况,我觉得应该还好，白天精神不好也不一定就是睡眠不足所导致的,有可能是本身有气虚,有湿阻，第一张方确实有疏肝理气的中药，您先继续服用第一个方子。服用一周以后,若效果欠佳,您再找我咨询，一周以后根据症状变化调方。哪怕是有一些改变,我都建议您可以继续在他那儿看，毕竟您这个失眠的情况有三年了，从目前而言,至少您没有服用安眠药或抗焦虑药,我觉得就是好的，所以您不必太担心。放松心情就好。