腰的左边疼了两个月有了怎么回事

分析及建议： 多休息，不要锻炼了，没什么大问题，腰疼也不是腰椎间盘突出引起的，应该是软组织拉伤，软组织拉伤也会好几周才好，或者训练过量，静下心来，好好养着吧，以后不影响继续跳舞，不要劳动，不要训练，局部每天要热敷，主要靠养，疼痛明显就就口服扶他林，先不建议做，让损伤的软组织的到充分的休息。