每天长跑10公里导致尿血怎么治疗

分析及建议： 剧烈运动后可以出现生理性血尿，建议你先完善检察，每天跑步10公里,运动量过大，运动量应该适量,不要过量运动,对身体负担太重，可能造成关节损伤等，运动量过大,还可造成肌肉损伤,释放的肌红蛋白经过肾脏排出的时候会堵塞肾小管，我觉得你应该调整自己的生活，过量运动如果造成肌肉损伤,确实是很严重,可引起急性肾衰，你有无肌肉疼痛，以后尽量避免过度运动，运动型血尿，鉴于你这个情况,我不建议你再长跑过多距离，过量运动造成毛细血管破裂。