每次换地方居住就会便秘该怎么办

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房金艳 消化内科 主治医师
江西中寰医院
好评 4.9
接诊量 381
同行认可 100
从业20年
专业有效
耐心细致
南昌市
问题描述:每次换地方居住就会便秘。自从上次从外地回家到现在有两周了,大便都不正常。要么就是便秘严重靠药物排出,要么就是每天只排一点。请问下您该怎么办呢?(女,21岁)
分析及建议: 你目前便秘跟更换环境和习惯有关系,可以吃点通便的药物,注意生活饮食规律,每天早晨起来喝杯蜂蜜水,就去卫生间坐一下,排便需要生物钟的形成,这个形成过程需要时间,睡眠不好会影响大便,要尽量调整过来,你现在的情况就是想办法调整你的习惯,包括睡眠,饮食,还有心态。这些调整好了,大便慢慢就会正常了。
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咨询时间: 2019-10-27
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患者

每次换地方居住就会便秘。自从上次从外地回家到现在有两周了,大便都不正常。要么就是便秘严重靠药物排出,要么就是每天只排一点。请问下您该怎么办呢?(女,21岁)

房金艳医生

你好,你目前便秘跟更换环境和习惯有关系

房金艳医生

可以吃点通便的药物

房金艳医生

注意生活饮食规律

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患者

我吃了,药物排出之后第二天仍旧便秘

房金艳医生

大便调整过来需要几天的时间

房金艳医生

每天早晨起来喝杯蜂蜜水,就去卫生间坐一下

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患者

之前就四五天,现在都两周多了还没调整过来

房金艳医生

排便需要生物钟的形成,这个形成过程需要时间

房金艳医生

睡眠怎么样呢?

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患者

睡眠一般般,偶尔失眠,之前如果是出现失眠的话就会便秘

房金艳医生

嗯,睡眠不好会影响大便,要尽量调整过来

房金艳医生

你现在的情况就是想办法调整你的习惯,包括睡眠,饮食,还有心态。这些调整好了,大便慢慢就会正常了。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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