两边肋骨不舒服还有咳嗽有时候想深呼吸怎么回事

分析及建议： 可能疾病：焦虑症 意见详情：根据症状发作特点及伴随症状的表现，考虑为焦虑症。可以表现为惊恐发作，类似于冠心病发作。建议去医院精神科就诊，药物＋心理治疗＋生活干预（锻炼等）。药物可用黛立新或艾司西酞普兰。 6种食物加剧焦虑，请远离！ 咖啡，苏打水，牛肉干，奶精，番茄沙司，酒。 4步学会与焦虑“和平共处”！ 焦虑是正常的生理反应，会累积也会消退。 而战胜焦虑就像登山，贵在坚持。 1.找出根源，力求改变。 2.不想结果，规律生活。 3.转移注意力，寻求兴趣点。 4.学会自我放松： 深呼吸，喝水，拥抱，微笑，专注。