一感冒不管有没有鼻塞鼻子都是不能自由呼吸咋办

分析及建议： 可以用热毛巾捂捂鼻子做做热敷,或者再加上点鼻渊通窍颗粒吃，有脓涕的话说明有细菌性炎症,最好是吃点抗生素,如阿莫西林或者克拉霉素都可以，感冒后抵抗力差的缘故。机体容易受外界 细菌致病或者机体的正常菌群失调成为致病菌,不要担心,是很正常的反应，跑跑步,跳跳绳都可以，抱歉昨天没看见你的新追问回复晚了,感冒后肌肉(包括面部)酸痛,血管扩张性头痛,食欲不佳都是正常的,特别是伴有发烧的会更明显，不用客气O(∩_∩)O，达芬霖喷鼻,口服吉诺通,鼻渊通窍颗粒,复方鲜竹沥或川贝枇杷膏,及抗生素。