大便粘腻手脚冰凉很怕冷怎么回事

分析及建议： 可能疾病：脾虚痰凝 意见详情：1. 控制饮食，减少油腻、肥甘厚味，对脾胃有刺激、寒凉饮食的摄入；2. 要多吃蔬菜，保持大便的通畅，并且要吃一些温性的食物，有利于脾胃对水湿的运化；3.适当锻炼，增强体质，提高免疫力；4.保持良好的心理状态，少熬夜；5.可适当服用健脾化湿的药物，6.平时可用陈皮茯苓山药薏米芡实红豆莲子等食物。