脚踝曾经受过伤最近感觉脚踝骨头之间就跟分开了一样

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范学敏关节科医师

北京大学第一医院太原医院

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从业21年

太原市

问题描述：脚踝曾经受过伤，崴过，但是用红花油抹好了，最近感觉脚踝骨头之间就跟分开了一样，不疼不痒，但是很难受（女，20岁）

分析及建议：意见详情：韧带拉伤，恢复弹性需要静养4-6周。

咨询时间: 2015-12-27

脚踝曾经受过伤，崴过，但是用红花油抹好了，最近感觉脚踝骨头之间就跟分开了一样，不疼不痒，但是很难受（女，20岁）

韧带松弛了，弹性没有恢复

你到药店买个弹性绷带，包扎4-6周，同时注意避免跑跳，休息关节。

那个是一次性的还是？

怎么包扎

8字包扎法，你可以百度一下。

也觉得绑着绷带也不是特别舒服，感觉没起作用，有没有别的办法

绑起绷带之后要坚持一个月以上，才能有效果，不是一绑上就好了。

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。

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